Seminar Zeit- und Selbstmanagement

Mit Gelassenheit die Anforderungen meistern

Oft haben wir das Gefühl, den ganzen Tag von Aufgaben und Terminen getrieben zu sein. Abends sind wir dann abgespannt und unzufrieden – fragen uns, wer hat an der Uhr gedreht? Ein gutes Zeit- und Selbstmanagement verschafft Ihnen mehr Freiraum für das Wesentliche im Leben. So erkennen Sie Zeitdiebe und Störungen schneller, können diese abstellen und managen Ihre Aufgaben effizienter.

Ein gutes Zeit- und Selbstmanagement sorgt für …

  • ein schnelles Erkennen und Abstellen von Zeitfressern
  • gesteigerte Effizienz durch Fokussierung auf das Wesentliche
  • weniger Stress durch bessere Organisation
  • leichtere Priorisierung von Aufgaben
  • mehr Gelassenheit im Arbeitsalltag
Dauer

2 Tage

Teilnehmer

max. 12 Personen

Inhalte
  • Grundlagen und Tests zur aktuellen Situation
  • Stoppen von Zeitdieben
  • Umgang mit Zeitfressern
  • Arbeitsmethodische Hilfsmittel effizient nutzen
  • Erfolgreiche Planung
  • ABC-Analyse
  • ALPEN-Methode
  • Eisenhower-Prinzip
  • Umgang mit Störungen