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Auf einen Blick

Zielgruppe
Personen, die Ihr Zeitmanagement optimieren möchten

Dauer
1 Tag

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Seminar Zeit- und Selbstmanagement

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass die Umstände (Termine, etc.) Sie antreiben? Fühlen Sie sich abends öfter geschlaucht und fragen sich, wo die ganze Zeit geblieben ist? Haben Sie eigentlich noch nicht mal Zeit für ein Zeitmanagement-Seminar? Dieses Intensiv-Seminar vermittelt Ihnen die wichtigsten Eckpunkte des Zeit- und Selbstmanagements.

Ihr Nutzen:

  • Sie arbeiten danach effizienter
  • Sie sind selbstbestimmter und zufriedener
  • Sie managen Ihre Aufgaben besser und erledigen mehr
  • Sie können Zeitdiebe und Störungen schneller erkennen und abstellen

Inhalte/Übungen:

  • Grundlagen
    Analyse und Tests
    Ziel-Vorstellung
    Rollen im Leben
  • Arbeitsmethodische Hilfsmittel
    Wiedervorlage, Terminkalender, Ablagesystem, etc.
  • Erfolgreiche Planung
    Tages-, Wochen-, Quartals-, Jahresziel- und Lebensabschnittsplanung
    Projekt- und Businesspläne
  • Methoden
    Tätigkeitsanalyse, ABC-Analyse
    ALPEN-Methode
    Prioritäten setzen nach dem Eisenhower-Prinzip und der HERZ-Methode
    WIJA-Entlastungsformel
  • Umgang mit Störungen
    Störungsanalyse
    Umgang mit Zeitdieben


Lehrmethode:

  • Viele Übungen
  • Kurzvorträge
  • Lebendige Beispiele


Zielgruppe
Personen, die ihr Zeitmanagement optimieren möchten

Dauer
1 Tag